7月25日至31日是全国第四个老年健康宣传周，今年的主题是“改善老年营养，促进老年健康”。为普及老年健康政策和科学知识，提高老年人健康素养，7月28日下午，我院应急管理办、老年病科、公共卫生管理科等部门在吾悦广场一楼共同举办“改善老年营养，促进老年健康”2022老年健康宣传周义诊活动，老年病科副主任郭玲、治未病科副主任单红梅、脾胃病科主任牟小东等5名医护骨干受邀为群众提供免费健康咨询。

活动现场，闻讯而来的居民络绎不绝，气氛热烈。医护人员认真询问来诊老人的身体健康状况和日常生活情况，对提出的各种健康问题进行细致的解答。同时，为居民们免费测量血压、血糖，体验耳穴埋籽、穴位敷贴等中医适宜技术操作，提供清热解毒的中药茶饮。

70岁的张奶奶测量血压高达158/110mmhg，询问得知张奶奶没有高血压病史，平时没有监测血压的习惯。在医生耐心的讲解下，张奶奶明白了高血压不及时治疗的危害，并表示会到医院接受进一步检查，平时也会注重监测血压、改善生活饮食习惯。

义诊过程中，老年病科副主任郭玲为咨询的老年人讲解了营养膳食、预防摔倒、疾病预防、心理健康等方面的知识，并叮嘱老年人在高温天气下要注意防暑，清淡饮食，保证营养，注意休息。有慢性病的老人要定期监测，按医嘱服药。脾胃病科主任牟小东向老年人介绍了预防肝病的相关知识，要饮酒有度、平衡饮食、不乱吃药、注意睡眠，可以多吃富含维生素C的食物，多吃少油的蔬菜和优质蛋白。治未病科副主任单红梅向现场群众介绍了夏季中医养生知识。她指出，暑热，耗气伤津。许多人会乏力胸闷、睡眠不好，应注重“养心、祛湿、健脾”。常有胸闷心慌，可以喝生脉饮，即用人参、五味子、麦冬一起泡水。容易口渴、烦躁的人，建议喝酸梅汤，由乌梅、山楂、陈皮、甘草、洛神花、冰糖熬制。夏季胃口不好的人，多是脾虚、湿气重，可以喝祛湿茶，以山药、扁豆、白术、芡实熬煮而成。

医护人员的热情服务，赢得了现场老年朋友的充分肯定。本次活动悬挂横幅3条，放置宣传海报6份，共计发放宣传资料200余份，免费为居民提供健康咨询70余人次，测量血压50余人次、血糖40余人次。通过本次义诊活动，进一步普及了老年人健康管理、养生保健等科学知识，助力提升老年人健康管理意识和疾病预防能力，积极营造全社会关心关爱老年人健康的良好氛围。

近年来，我院积极推进老有所养、老有所医、老有所乐的老年友善医院相关服务进一步发展，为改善老年就医环境、提升诊疗技术、提升医疗服务不断努力，积极开展老年健康公益宣传活动，为老年人提供更安全、便捷、舒适的医疗服务。