中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效,经常饮用决明子茶还有治疗高血压之特效。而且,除药用成分外,决明子中含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等,对人体保健也有极大的益处。
Tips:饮用决明子比较方便,只要直接用开水冲泡即可。不过值得注意的是,决明子性微寒,所以一定要适量饮用,多饮容易引起腹泻。