记者日前从广州市疾控中心和多家医院了解到，以流感为代表的多类疾病正全面来袭，让人猝不及防。专家提醒，"倒春寒"加上"回南天"，很容易诱发疾病，市民应注意防寒保暖，保持环境通风，少去人多的公共场所，鼻炎患者则应远离花粉等各种过敏原。
 
  流感发病比去年同期高
 
  "上周的最新数据显示，目前流感病例已占广州医院内科、儿科病例的5.8%，比去年同期高出1个百分点。"广州市疾控中心副主任杨智聪向记者介绍，该中心在全市范围内的病原学监测发现，流感症状患者中，35%被检出病毒呈阳性，其中超过九成属于甲型H1N1流感患者。"近期也有一般性的聚集性病例发生，但暂时还没有收到新的重症病例报告，也没有死亡病例。"杨智聪说。
 
  杨智聪介绍，虽然近几周流感发病趋势较为稳定，但按以往的规律结合当下形势，可以预见的是，接下来的一段时间流感发病会继续攀升，直到7月盛夏，市民应提高警惕。
 
  疾控专家指出，广州市民对于流感以及甲型H1N1流感应该已非常熟悉，虽然其正处于流行态势，但绝大部分患者属于轻症，所以不用太过恐慌，只要做好个人预防就行。
 
  杨智聪表示，保暖和保持环境通风是预防的不二法门。"近日广州气温稍有回落，市民要注意防寒保暖，因为流感很容易在人体免疫力下降时乘虚而入。"而老幼、孕妇等容易中招的特殊人群应加强防范，少去人多的公共场所，饭前便后、户外归来都应及时洗手。
 
  "多事之春"容易爆血管
 
  "很多人误以为只有冬天才是爆血管的高峰期，实际上，立春以来我们也陆续收治了不少患者。"中山大学孙逸仙纪念医院南院区急诊科王彤主任介绍，乍暖还寒的三月是临床心血管病患者的"多事之春"，因为气温骤然变化，身体受冷空气刺激，易发生血管收缩及痉挛。他介绍，中老年人一旦发生动脉粥样硬化斑块破裂，血栓形成，就可能出现心绞痛、心肌梗死，容易致残致死。
 
  王彤表示，阿司匹林目前已被证明是性价比最高的抗血小板一二级预防用药，对于阿司匹林服用的时间和剂量，经过几十万例临床试验证明，作为预防用药，最好服用阿司匹林肠溶片，每天服用的剂量在75～150毫克之间即可。
 
  花粉灰尘易刺激鼻炎发作
 
  "广州的三月天是'回南天'，环境中湿气增加、霉斑出现，加上花粉的刺激，会诱发老病号的过敏性鼻炎复发。"武警医院耳鼻咽喉中心高增斌教授表示，进入三月以来，到医院看过敏性鼻炎的患者明显增多。他表示，不少患者自述流泪不止，其实就是因为春暖花开，被过敏源——花粉刺激所致。"花粉颗粒数以万计，随风而动，一旦被患者吸入，就会刺激鼻黏膜，导致打喷嚏、流眼泪。"高增斌提醒鼻炎患者，出门如果要途经花丛树下，最好戴上口罩，不要踏青、郊游等，在家庭或单位进行大扫除时最好回避，以免吸入粉尘中招。