近年，膏方作为秋冬养生、治病的个体化调理方法，也受到越来越多的关注，秋冬时节市面上药店常出现的“固元膏”便是很好的体现。膏方市场愈加火热，但膏方进补不能盲目，否则会适得其反。下面，我们为您解读几点认识和服用误区：

  一、认识上的误区

  不少人认为，冬令进补就是补，膏方离不开人参鹿茸，膏方就是一般保健品。其实，这些观点都没有正确理解冬令进补和膏方的作用与功能，在认识上是一大误区！冬令进补，是中医天人合一思想的具体体现，冬令阳气收藏，适合进补。但这个补，应该理解为删多余、补不足，寓固本清源为一体。而膏方通常是一人一方，由医生正确运用中医基础理论，辨体质、辨证候、辨年龄，经过辨证施治后开具处方用药，针对性强，疗效更好，且在方中加入了治疗原有疾病的药物，因而是一般保健补品所不具备的。

  二、选材与加工上的误区

  不少人认为越贵越补，故一开膏方就要有人参、冬虫夏草、鹿茸、燕窝等贵重药，其实这也是误区。膏方是否有效，决定于辨证是否精当。膏方应根据各人不同体质，不同疾病，由中医经过辨证施治后处方用药，药不对证，不仅浪费资源，反而会延误时机，加重病情。当然，药材应选道地，不应追求昂贵。

  膏方的加工是特别讲究的。药材要道地，细料要分开煎，入胶时要认真掌握火候，入糖时要注意是否粘锅或烧焦，所以煎膏需由专业人员煎煮。

  三、服法上的误区

  常见的服法误区：1、欲求速效，每天服用几次，半个月内服完一料膏滋，毕其功于一役，结果适得其反。2、感冒与消化不良时不停药。感冒与消化不良时，人的正常生理环境改变了，就不应该再服膏滋药。3、一个膏方全家享用。膏方是针对个体的状况而制定的，应根据病人的年龄不同而投药各异，无病者或体质不同者反而会受害，应一人一方，不可混淆。4、忽略禁忌。服膏时仍大吃大喝，或与常服药同时服用，皆影响疗效。