荷叶二花粥
荷叶粥
莲米芡实荷叶粥
扁荷粥
白扁豆50克,冰糖30克,荷叶1张,大米50克。将扁豆、大米淘洗干净,荷叶洗净切丝,冰糖研细。先取扁豆煮沸后,下大米煮至扁豆黏软时,再下荷叶、冰糖,煮20分钟后即成,每日1剂。可清暑利湿,和胃厚肠,降脂祛腻,适用于暑热症。
荷叶茶
1荷叶性寒,并且荷叶有止血的作用,因此建议女性在月经期间最好不要服用,避免出现月经不调,甚至还有可能加重痛经的问题。
2女性在怀孕期间是一个特殊的阶段,这个时候最好不要服用荷叶,由于荷叶性寒,所以服用之后容易对孕妇的身体健康以及胎儿发育造成影响,甚至还有可能出现流产的情况。
3脾胃虚寒的人群也不建议单独使用荷叶,另外一些身体气血虚弱的患者也最好能够谨慎服用,避免身体越来越虚弱。